Top 10 nguyên nhân bệnh gout cần phải biết để phòng ngừa (2019)
- Ngày nay, bệnh gout đã trở nên rất phổ biến và không còn xa lạ với mọi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được nguyên nhân bệnh gout là gì?
Nguyên nhân bệnh gout thứ 1:
Do yếu tố di truyền
- Sau quá trình nghiên cứu về bệnh gout thì nếu trong gia đình có người đã từng bị bệnh gout thì tỷ lệ mắc bệnh gout còn lại đối với những người chung huyết thống là rất cao. Theo thống kê thì nếu, bố hoặc mẹ bị bệnh gout thì khả năng đứa con khi sinh ra sẽ có tỷ lệ mắc bệnh cao gấp 2 lần. Đối với trường hợp anh chị em song sinh mà bị bệnh gout thì nguy cơ mắc bệnh gout của bạn tăng gấp 8 lần.
Nguyên nhân bệnh gout thứ 2:
cân nặng vượt tầm kiểm soát
Tình trạng béo phì và căn bệnh gout có cùng điểm chung đó là các rối loạn chuyển hóa. Theo đó, chỉ số Axit uric của những người béo phì cũng cao hơn mức bình thường. Do đó, nguy cơ bệnh gout ở những người béo phì cũng cao hơn so với những đối tượng khác là 10%.
Thường thì dấu hiệu của bệnh gout ở những người thừa cân béo phì cũng khá tương đồng với những người không béo phì. Chẳng hạn như sưng tấy ở các khớp, nóng, đỏ, đau nhức dữ dội…Những cơn đau thường xuất hiện vào ban đêm, khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc đi lại.
Nguyên nhân bệnh gout thứ 3:
Do sự khác biệt về giới tính
Số người mắc bệnh gout càng ngày càng có dấu hiệu tăng cao, trong đó đàn ông là đối tượng dễ mắc bệnh gout hơn nữ giới. Theo nghiên cứu thì có đến 95% nam giới mắc bệnh gout trong khi nữ giới chỉ là 5%. Lý do chủ yếu là do các gen bị trục trặc chỉ thường có ở nam. Hơn thế nữa, nam giới trong độ tuổi 35 - 50 thì họ dễ bị thừa cân béo phì, nghiện uống rượu, cà phê…nên nguy cơ mắc bệnh cũng cao hơn
Nguyên nhân bệnh gout thứ 4:
Do thận bị yếu
Hàm lượng Axit uric được cơ thể sản sinh ra hằng ngày và đào thải chủ yếu qua thận. Tuy nhiên, nếu thận bị suy yếu và hoạt động kém đi thì kéo theo đó là quá trình đào thải Axit uric sẽ chậm lại. Cứ như vậy, lượng Axit Uric tích tụ ngày càng nhiều hơn và gây ra bệnh gout.
Các dấu hiệu cho thấy thận bị suy yếu như: người bệnh ăn không ngon ngủ không yên, hoa mắt, chóng mặt, trí nhớ suy giảm, tiểu đêm nhiều lần, các khớp chân tay đau nhức, suy giảm chức năng sinh lý…
Nguyên nhân bệnh gout thứ 5:
Do uống nhiều đồ uống có cồn
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, đồ uống có cồn như rượu, bia sẽ làm kích thích cơ thể sản sinh Axit Uric rất nhanh. Đến khi hàm lượng Axit uric vượt quá ngưỡng cho phép thì sẽ gây tích tụ muối urat tại các khớp. Đây chính là nguyên nhân bệnh gout phổ biến nhất.
Chính vì vậy, để hỗ trợ điều trị bệnh gout thì điều mà người bệnh nên làm đầu tiên đó là không nên uống quá nhiều rượu, bia. Thay vào đó là chế độ ăn uống hợp lý, lối sống lành mạnh.
Nguyên nhân bệnh gout thứ 6:
Do chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống thiếu khoa học chính là một trong những nguyên nhân bệnh gout phổ biến. Theo đó, khi hàm lượng purin trong thực phẩm tích tụ quá cao trong cơ thể thì nguy cơ dễ mắc bệnh gout càng tăng cao. Vậy bệnh gout kiêng ăn gì?
Các loại thịt có màu đỏ: thịt bò, thịt cừu, thịt dê, thịt lợn…
Các loại hải sản: tôm, cua, sò điệp, cá ngừ, cá hồi…
Nước ép trái cây: lượng đường fructose có trong nước trái cây có thể làm tăng Axit uric máu.
Các loại thức ăn nhanh: hầu hết các loại thực phẩm này đều có chứa hàm lượng nhất định gây tăng Axit uric và từ đó gây ra hàng loạt các cơn đau gout.
Các loại rau chứa nhiều purin: một số loại rau như măng tây, nấm, rau bina, cà chua…đều rất giàu purin.
Nguyên nhân bệnh gout thứ 7:
Do uống vitamin có chứa niacin
Bệnh gout chính là tác dụng phụ của việc sử dụng liều cao vitamin có chứa niacin. Không những thế, khi sử dụng các loại thuốc lợi tiểu Thiazid, thuốc trị bệnh Packinson, thuốc aspirin…cũng làm rối loạn chuyển hóa Axit Uric.
Nguyên nhân bệnh gout thứ 8:
Do bị nhiễm độc chì
Cơ thể bị nhiễm độc chì cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến. Cơ chế ngộ độc chì dẫn đến bệnh gout là do sự gia tăng nồng độ Axit Uric. Sau đó, hàm lượng Axit uric này kết tinh ở các khớp cuối cùng và hậu quả là gây ra bệnh gout. Một nghiên cứu dân số lớn của Đại học Stanford cho rằng, hầu hết những người có nồng độ chì trong máu cao nhất sẽ có nguy cơ mắc bệnh gút cao gấp ba lần so với mức thấp nhất.
Nguyên nhân thứ 9:
Do mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa khác
Hầu hết những người mắc bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa lipid máu…sẽ có khả năng mắc bệnh gout cao hơn những người bình thường.
Nguyên nhân thứ 10:
Do cấy ghép nội tạng
Theo thống kê thì hầu như những người thực hiện cấy ghép nội tạng sẽ có nguy cơ bị gout nhiều hơn những người bình thường. Chính vì thế bệnh gout được xem là một trong những biến chứng có thể xuất hiện kèm theo khi thực hiện cấy ghép nội tạng.
